kanbiです！
糖質制限しているととってもお世話になることが多いチーズですが、チーズにはさまざまな種類があります。
チーズはカルシウムやたんぱく質やたっぷりの食材。
クセのない「モッツァレラチーズ」は特におすすめです。
豪快にモッツァレラチーズを使ったホットサンドレシピをご紹介。
もくじ
材料(1人分)
・食パン2枚
・生ハム120グラム
・モッツァレラチーズ1個
作り方
①モッツァレラチーズを表示に従って解凍します。
②パンにバターを塗り、生ハム、モッツァレラチーズ、バジルの順にのせます。
③バウルーに挟み、片面3分ずつ焼いて出来上がりです。
美味しくて簡単ですね。糖質制限しっかりしたい方はパンをオートミールパンに置き換えても美味しいです。
